ダイエット/投資関連ブログ

ダイエットの記録と自身の投資記録について記載します。

本日の体重

78.4キロでした。


ただの記録です。

配当日

明日は配当日につき、日経平均は安く始まる。

本日の終値を抜いて終われるかが重要だ。


今年の7月までは強気。

下がっても買うだけ。


手持ちのお金が無いので、来月は少し余ると良いなー。

本日の筋トレ

会社のお昼休みに下記を実施


腹筋20

腿背面20

胸筋40

背筋10


昼ご飯はカレー

夜ご飯は納豆と野菜と豚汁

間食しないように頑張りたい。


今後は筋肉痛になっていない箇所を毎日鍛えていく。