ダイエット/投資関連ブログ

ダイエットの記録と自身の投資記録について記載します。

本日の筋トレ

上半身メインで鍛えました。


腹筋40

背筋上30

背筋下40

胸筋40


身体としては、締まってきた感じはします。

体重にはあまり出ませんが。。。